朝食の役割と効果について

   今日の給食時間に２－５で｢朝食の役割と効果｣というテーマで栄養指導が行われました。
朝食と学力の関係や主食・主菜・副菜のバランスを考えた朝食についてなど、具体的なお話がありました。 「早寝・早起き・朝ご飯」 規則正しい生活習慣はもちろんですが、しっかりと朝食を食べて、７：２０（朝練開始）から、１７：００（完全下校）まで頑張りましょう。