中学校では夏の風物詩です。

今日から中学校は給食の牛乳が大きく（200ml→250ml）なりました。

ここ数日は、何十年に一度の猛暑！ということで、本日は放課後の部活動も制限がかかりました。

夏になると、中学校では牛乳が一回り大きくなります。

給食指導でも栄養主任の先生から説明がありましたが、中学生の時期にカルシウムを十分に摂取することは、年をとった時に元気な生活を送る（骨密度を保つ）ために、非常に重要だそうです。

気温も高くなり、脱水症状にならないためにも水分は十分に摂取しましょう。

（左）夏用…だいぶ大きく見えます。