2024年10月の記事一覧

１０月２１日（月）

　持久走の授業の様子です。

　タブレットを活用し自らのフォームの変化を記録したり、ペアでの声かけを具体的に行ったり（いいペースだよ、目標タイムより少し遅いよ）、走った直後の脈拍を測定したりしながら、苦しい中にも意欲を育む授業となりました。